Principais Benefícios do Muay Thai na Melhor Idade

1. Disciplina

2. Coragem

3. Autoconfiança

4. Força

5. Massa magra e massa gorda

6. Flexibilidade

7. Coordenação motora

8. Novas amizades

9. Emagrece

10. Agilidade mental

* Horário Executivo é o período em que a academia realiza aulas nos períodos previstos na tabela de horários.