Tudo Sobre Boxe

HISTÓRIA
O boxe está no rol dos esportes mais antigos do mundo. Já na Pré-História há registros de formas rudimentares de lutas com as mãos. Praticadas em diversas culturas, as lutas eram realizadas para a diversão e a autodefesa, sempre de forma espontânea e instintiva.

De acordo com historiadores, o boxe teria surgido formalmente cerca de 4 mil ou 3 mil anos antes da Era Cristã, primeiro no Egito e depois na Grécia. Conhecido como pugilato, participou pela primeira vez nos Jogos Olímpicos da Antiguidade na 23° edição da competição, no ano de 668 a.C. Os competidores lutavam com um protetor de tela metálica em cada mão – o cestus.

Proibido antes mesmo do fim dos Jogos, em 394 d.C, voltou a ser admitido informalmente no rol olímpico nos Jogos Olímpicos Saint Louis 1904. Com o nome de boxe, passou a ter sete categorias de peso. Em 1908, na edição seguinte dos Jogos, a luta ganhou o status de esporte olímpico.

CURIOSIDADES
- O norte-americano Oliver L. Kirk é até hoje o único pugilista da História a ganhar medalhas em duas categorias (galo e pena) numa mesma edição dos Jogos Olímpicos. Ele ficou com dois ouros em Saint Louis 1904.

- O punching ball é um aparelho para o treinamento de velocidade e coordenação motora. Pesa entre 300g e 500g e tem o formato de uma pera.

REGRAS
O boxe é disputado em um ringue com 6,10m por 6,10m, medidos do interior da linha das cordas. O mesmo ringue deve estar um metro acima do chão e ter 85cm além da linha das cordas.

Na categoria Elite Masculino e Feminino, as competições têm dez categorias de peso. 46 kg, 49 kg, 52kg, 56kg, 60kg, 64kg, 69kg, 75kg, 81kg, 91kg e +91kg, no masculino. E 45kg, 48kg, 51kg, 54kg, 57kg, 60kg, 64kg, 69kg, 75kg, 81kg e +81kg, no feminino.


Os dois lutadores devem usar luvas de 10 onças (284g) nas categorias de 49kg até 64kg na Elite Masculino e em todas as categorias do feminino; e luvas de 12 onças (341g) nas categorias a partir de 69kg.

Na Elite Masculino as lutas serão divididas em três assaltos de três minutos, enquanto na Elite Feminino serão quatro assaltos de dois minutos. Nas duas categorias os rounds terão intervalo de um minuto.

O atleta pode vencer a luta por pontos, nocaute técnico, nocaute ou desclassificação.

Fonte:  Cob Org

A história do gancho do calcanhar

O gancho do calcanhar é um apoio de submissão de grappling comumente utilizado em um ambiente esportivo para forçar um oponente a sair (tap-out), terminando assim uma partida em jiu jitsu , sambo de combate, catch-wrestling ou artes marciais mistas (MMA). O gancho do calcanhar é aplicado controlando a articulação do joelho / quadril, bem como o osso do calcanhar, após o qual a força é aplicada transversalmente, torcendo o calcanhar, medial ou lateralmente. Este movimento irá forçar um torque no tornozelo, que por sua vez transfere o torque para o joelho, causando possível ferimento em múltiplas articulações e ligamentos.

A história do gancho do calcanhar

Como mencionado em toda a nossa seção de " história das técnicas ", a luta é uma das atividades mais antigas conhecidas pelos homens. Como tal, a maioria das posições do nosso esporte no dia moderno teve seu ponto de partida 1000 de anos atrás, de uma forma ou de outra. O gancho do calcanhar não é diferente.

Uma das primeiras formas de luta onde o gancho do calcanhar pode ser observado através da arte da cultura é na Grécia antiga. O popular Pankration e seus avanços técnicos foram transpostos para a cultura romana, que absorveu uma ampla gama de aspectos da vida social grega antiga.

Ao passar pelo livro de Nektarios Lykiardopoulos "As Artes Marciais da Grécia Antiga: Técnicas de Combate Modernas da Era de Alexandre", podemos identificar um gancho de calcanhar muito claro sendo retratado em uma escultura de pedra romana, que pode ser encontrada em um Museu do Vaticano (idade incerto ), aplicado por um centauro (ver imagem).

Escavando mais fundo sobre este assunto, existem muitos desenhos de luta antigos do Egito que mostram uma variedade de ataques de perna, incluindo joelhos, antes da Grécia antiga. Embora com os nossos recursos limitados, não conseguimos encontrar nenhum que tenha mostrado ganchos de calcanhar claros.

A HISTÓRIA DO GANCHO DE SALÃO NA JIU BRITÂNICA JITSU

Existem alguns mitos que envolvem a técnica do gancho do calcanhar em jiu jitsu. Um dos quais é que o famoso gravador dos anos 1960, Ivan Gomes , teria sido o criador da submissão. Essa afirmação só foi reforçada por uma das entrevistas do mestre Carlson Gracie para Marcelo Alonso da PVT, há muitos anos em que Carlson menciona:

Ele [Ivan] chegou ao Rio por uma briga e pediu para ficar e treinar comigo. Mais tarde, ele viajou pelo mundo e foi o primeiro lutador brasileiro a se tornar uma grande estrela no Japão. O gancho do calcanhar que usamos hoje foi criado por ele. - Carlson Gracie

Seguimos a liderança de Carlson Gracie. Quando Ivan faleceu em 1990, nos encontramos com o cinto de coral José Gomes, o irmão mais novo de Ivan Gomes - que treinou com ele toda a vida dele. José disse:

"O Heel Hook existia antes de nós. Deslocou os japoneses que chegaram no Nordeste do Brasil. Nosso treinador Zé Maria [José Maria Freire] nos ensinou esses cargos. Ele os aprendeu de Takeo Yano e Builson Osmar [estudante de Yano] (...) Yano veio de uma linhagem diferente, não realmente do Kodokan. Ele estava com a Marinha Imperial Japonesa e sua escola se chamava Butokukai. Ele era um grande lutador, Helio [Gracie] desenhou com ele. Yano e George[Gracie] estavam formando sócios por muito tempo também aqui no Nordeste ".

Embora Ivan tenha sido certamente o primeiro agente de grappler no Brasil a chamar a atenção para a apresentação do gancho do salto, Takeo Yano foi, de fato, um dos grandes disseminadores de jiu jitsu na região nordeste do Brasil na primeira metade do século XX. Lá, ele ensinou e competiu por muitos anos, deixando estudantes muito sólidos que seguiram liderando escolas bem-sucedidas, uma das quais ainda está sendo forte hoje, o SAS do Master Francisco Sá (RIP), agora sob a direção de seu filho "Sazinho" .

O GANCHO DE SALÃO NO DESPORTO JIU JITSU

Jiu jitsu começou a tomar forma como um esporte no início da década de 1970. Com a primeira federação (inaugurada em 1969), vários dos melhores instrutores da região do Rio de Janeiro reuniram-se para delinear as regras para o ambiente esportivo de jiu jitsu. Foi quando o primeiro sistema de pontos foi definido, e também quando o livro de restrição foi mais claramente delineado. As posições como o gancho do calcanhar, a barra do joelho e as fechaduras da coluna vertebral foram banidas. De acordo com o cinto de coral Pascoal Duarte:

Assim que o jiu jitsu se tornou um esporte, essas posições foram descartadas. Mesmo em treinamento, não foram permitidos, e se você tentasse fazê-los, seria considerado como grosseiro ou sem técnica - Pascoal Duarte

O que o Master Duarte quis dizer com o comentário "falta de técnica" foi que esta regra impunha um estigma no gancho do calcanhar, em que você só iria para "footlocks" se você não fosse suficientemente técnico para passar corretamente. O domínio dominante é o fator-chave de acordo com o antigo "posição antes da submissão" do dogma BJJ.

Durante o final da década de 1990, uma vez que o jiu jitsu abriu suas portas a concorrentes estrangeiros, principalmente dos EUA, os anzóis do calcanhar voltaram lentamente para o esporte, particularmente em seu formato sem gi através de promoções como ADCC, NAGA, Grapplers Quest e muitos outros torneios internacionais.

O ressurgimento da plataforma "submissão única" em 2012, ajudou a empurrar ainda mais o envelope do gancho do calcanhar. Promoções como a Polaris Pro Invitational, EBI e Metamoris têm sido altamente bem-sucedidas na conscientização sobre a importância desta submissão no conceito de artes marciais de luta.

Famous Jiu Jitsu Heel Hook Specialists

• João Assis
• Dean Lister
• Jeff Glover
• Ryan Hall
• Tom de Blass
• Garry Tonon
• Eddie Cummings
• Dave Terrell
• Vinny Magalhães
• Rousimar Palhares
• Keenan Cornelius
• Gordon Ryan

Vídeos de Heel Hook

Heel Hook Tutorial de Firas Zahabi (Tristar Headcoach)

Rousimar Palhares vs Fábio "Negão" - Heel Hook no MMA

Rousimar Palhares vs David Avellan - Heel Hook no ADCC

Garry Tonon vs Rodrigo "Mike" Ranieri - Gancho de salto em submissão Grappling

Eddie Cummings vs Josh Hayden - Heel Hook in Submission Grappling

Imagem de banner tirada por Callum Medcraft de Jiu Jitsu Style .

Fonte: bjj Heroes

Bow e Arrow + Choke padrão de trás

O Choke de arco e flecha, bem como o Choke de colar padrão da parte de trás são duas importantes posições de luta, comuns ao Judo e ao Jiu Jitsu brasileiro , onde o atacante usará a lapela de seu oponente para conseguir a submissão, desta forma terminando a partida. Ambas as posições geralmente são obtidas a partir do controle de volta, embora não seja imperativo que o controle seja protegido para aplicar qualquer um dos bloqueadores. Embora muitas vezes se amalgamam em uma única terminologia, os Chokes de arco e flecha e colar padrão combinam diferentes projetos mecânicos e estéticos.

O CAMINHÃO DE COLAR DESLIZANTE

Por © John Lamonica, CC BY-SA 3.0

O estrangulamento de colar padrão da parte de trás, comumente conhecido como bloqueio de colar deslizante, bloqueio de colar e lapela ou bloqueio de colarinho cruzado das costas, é o acabamento de submissão mais comum no jiu jitsu de dia moderno (gi), em que o atacante agarra os dois colares de seu adversário, de uma situação de controle de trás (ou seja, antebraço direito sob o queixo do oponente com a mão agarrando o colar lateral esquerdo e o braço esquerdo sob a axila controlando a lapela lateral direita, aplicando força em um movimento de cruzamento).

A BOW E SETA CHOKE

Foto fonte News.am ( link )

O Choke de arco e flecha, também conhecido como o estrangulamento "Berimbau" (em português / brasileiro) é outra técnica de estrangulamento altamente eficaz que depende do atacante agarrando um dos colares de seu oponente de uma situação de tipo de controle de trás e o braço livre controlando o mais próximo perna (ou seja, mão esquerda sob o queixo do oponente com um aperto no colar do lado direito e braço oposto agarrando a perna direita do oponente).

Embora não possamos estabelecer a origem do nome em nossa pesquisa, a designação se relaciona claramente com o ângulo entre ambos os grapplers, bem como a curva no corpo do atleta sendo submetida quando a posição ocorre - o que se assemelha ao de um arco em relação com a flecha, antes de ser empurrado para o alvo.

Ambos os estrangulamentos representados neste artigo costumam ser chamados de "arco e flecha", possivelmente devido às origens do Judo, nas quais o Choke de colar deslizante e o Choke de arco e seta são chamados de Okuri-Eri-Jime de acordo com a lista Shime-Waza do Kodokan. Okuri-Eri-Jime significa literalmente "estrangulamento deslizante estrangulando".

ORIGENS DO COLAR VOLTAR CHOKE EM BJJ

Ambas as técnicas eram parte do Kodokan. O Okuri-Eri-Jime também é uma terminologia usada para o Choke do Relógio, o Choke do Crucifixo e mesmo em alguns casos, o famoso "Rodado" (Loop Choke). Atrito com a lapela enquanto o controle de um braço ou uma perna também foi mencionado como Kuzure Okuri Eri Jime por alguns especialistas, o que significa "variação de lapela deslizante estrangular" (fonte: Bruno Schindler, pesquisador do Kosdo Judo ).

Nenhuma das duas bobinas de colar representadas neste artigo originou-se no jiu jitsu brasileiro, tendo derivado das posições listadas Judo e Shime-Waza (técnica de engasgamento). É improvável que essas posições tenham se originado em Judo, embora tenham sido popularizadas dentro da árvore de linhagem de artes marciais do Japão.

ARCO E SETA NA CULTURA BJJ POP

Ao longo dos últimos anos, com jiu jitsu crescendo em uma audiência mais ampla em todo o mundo, a arte marcial testemunhou um crescimento em sua cultura popular. Este crescimento foi abraçado e impulsionado por vários artistas de diferentes origens artísticas, como graffiti, quadrinhos, fotografia, pintura e ilustração.

Possivelmente devido ao seu potencial visual, o arco e a seta foram uma das imagens mais populares do jiu jitsu. Uma das imagens mais associadas ao estrangulamento é o projeto "Bow and Arrow" da Meerkatsu ( aqui ), produzido pelo talentoso Seymour Yang para um evento de caridade chamado Bristol Grapplethon em 2014. O desenho foi posteriormente adaptado para um item de vestuário.

Famoso arco e flecha + colar deslizante Choke Jiu Jitsu Concorrentes

• Ricardo Vieira
• Ronaldo Jacaré
• Bruno Malfacine
• Lucas Leite
• Andre Galvao
• Roberto Abreu
• Rubens Charles
• Rafael Mendes
• Rodolfo Vieira
• Keenan Cornelius
• Joao Miyao
• Paulo Miyao
• Diogo Sampaio
• Erberth Santos
• Michael Liera Jr.

As imagens usadas na colagem de banner deste artigo foram tomadas por © John Lamonica [ CC BY-SA 3.0 ], através do Wikimedia Commons, via Wikimedia Commons e Sebastian John via Reddit.

CHOKE FROM BACK VIDEOS

Encanamento de arco e flecha por Emily Kwok @Stephan Kesting's Grapple Arts

Michael Liera Jr. Estante / bloqueio de colar deslizante

Bloqueio de colar deslizante de Felipe Pena - Observe que a posição é erroneamente chamada "Arco e flecha" no título do vídeo

Técnica japonesa tradicional de arco e flecha

Choke de arco e flecha aplicado por Joao Miyao

Choke de colar padrão de trás aplicado por Rafael Mendes

Fonte: bjj Heroes

A evolução do arrastão da perna

O Leg Drag é uma posição de luta comumente usada como uma maneira de controlar os quadris de um oponente antes de avançar para um passe de guarda. No ambiente esportivo do jiu jitsu brasileiro , o Leg Drag começou a ser visto em sua forma rudimentar durante a década de 1990, como uma alternativa ao toreando e ao empilhamento de passes de guarda. Mais tarde, foi reforçada por competidores como Fernando "Terere" , Leo Vieira ou  Vitor "Shaolin" na era dos anos 2000, embora os avanços tecnológicos inovadores atualmente vistos no circuito do torneio BJJ de hoje sejam atribuídos aos  esforços de Rafael e Guilherme Mendes durante a década de 2010 .

A evolução do arrastão da perna

Posições semelhantes ao percurso das pernas são vistas em estilos de luta mais antigos, incluindo o passeio da marinha de wrestling ( veja aqui ). Embora seja provável que o Leg Drag tenha ocorrido também em trocas precoce de judo, particularmente sob regras de nanatei, não conseguimos ver posições parecidas com a LD no conteúdo de vídeo (limitado) disponível em imagens de torneios antigos.

No jiu jitsu, as primeiras nuances do arrastão da perna começaram a ocorrer logo que o estilo de luta estabelecia uma configuração competitiva. Estas foram, no entanto, formas mais rudimentares do Leg Drag, como visto na partida de 1996 entre Royler Gracie e Marcos Aurelio (abaixo) durante as quartas-de-final do 1º Campeonato Mundial.

Após a CBJJ (federação brasileira de jiu jitsu) foi estabelecida em 1994, o crescimento técnico do jiu jitsu foi notado em grande escala em diversos aspectos do jogo. Um daqueles que estão passando de guarda, e a perna arrastando em particular. Uma técnica tornada popular por um punhado de atletas dos quais Fernando "Tererê", Leonardo Vieira e Vitor "Shaolin" Ribeiro foram os mais proeminentes.

Um exemplo desses avanços técnicos pode ser visto no gif abaixo, onde você pode reconhecer o controle superior de Tererê em 2003, quando comparado com o exemplo de 1996 acima mencionado:

Tererê Leg Drag Guard Pass @World Championship (2003)

A tocha da perna rasgou-se consideravelmente uma vez que esta geração de grapplers saiu das arenas da competição, voltando com força alguns anos depois, através de atletas como os Mendes Brothers (Rafael e Guilherme), que quase sozinho revolucionaram o esporte no no início de 2010.

Os dois irmãos realmente implementaram o Leg Drag como uma das suas principais armas. Através do sucesso dos dois irmãos, seguiram-se muitos mais, acrescentando seu próprio "sabor" a uma posição que é hoje conhecida como uma das bases do jiu jitsu moderno.

Assunto da foto de banner: William Burkhardt de  BJJ Pix .

Leg Drag Guard Pass Melhores competidores

• Rafael Mendes
• Guilherme Mendes
• Caio Terra
• Isaac Doederlein
• Mikey Musumeci
• Paulo Miyao
• Joao Miyao
• Gianni Grippo
• Gabriel Moraes
• Lucas Lepri
• Fernando Tererê
• Leonardo Vieira
• Vitor Shaolin

Leg Drag Guard Pass Vídeos

Mendes Brothers Leg Drag Destaque

Leg Drag Passing Concepts por Philipe Furao

Leg Drag From Stack Pass por Cobrinha

Leg Drag to Back Control de JT Torres

Leg Drag Passing de Caio terra (gi + no-gi)

Pasta de pergaminho no-Gi Passando por Marcelo Garcia

Fonte: bjj Heroes

Curiosidades sobre o Boxe

O boxe ou pugilismo como você preferir é um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos para defesa, quanto para o ataque. O nome do esporte deriva do inglês to box, que significa bater, ou pugilismo (bater com os punhos), expressão utilizada na Inglaterra entre 1000 e 1850. Agora que você sabe “tudo” sobre o boxe vamos a algumas curiosidades desse esporte que ja foi um dos mais rentáveis do mundo.

1. Populares na Inglaterra nos séculos XVIII e XIX, as lutas de boxe com as mãos descobertas eram brutais. O esporte foi reformado em 1867 com as Regras de Quensberry, que previam rounds de três minutos e o uso de luvas. Entraram em vigor em 1872.

2. O ringue é um quadrado que pode medir de 4,90 a 6,10 de cada lado.

3. As luvas pesam entre 225 e 280 gramas.

4. As lutas têm doze assaltos de três minutos. Nos Jogos Olímpicos, são disputadas em apenas três rounds de três minutos.

5. Cada luta tem um grupo de cinco jurados.

6. O saco de treino pesa entre 40 e 50 quilos. Ele é feito de couro e recheado de serragem. A pushing ball, aquela menorzinha, pesa entre 300 e 500 gramas.

7. A primeira luta válida pelo título de pesos-pesados foi realizada em 7 de setembro de 1892 por John Lawrence Sullivan e James J. Corbett.

8. Os lutadores são separados em categorias de peso. Alguns deles tentam tirar vantagem dessa classificação fazendo dietas rigorosas antes da pesagem. Depois, comem muito para compensar a perda. Alguns apelam para outros truques: frequentam saunas ou saem para correr de agasalho para provocar a perda de peso pelo suor.

9. Ao contrário do que diz a crença popular, as luvas de boxe foram projetadas para proteger as mãos do lutador, e não a cabeça do adversário.

10. O atleta inglês Len Wickwar detém o recorde de maior número de vitórias e maior número de derrotas no boxe. Entre 1928 e 1947, ele jogou 463 lutas. Ganhou 336 e perdeu 127.

11. A luta mais longa e mais curta aconteceu em 6-7 de abril de 1893, quando os norte americanos Andy Brown e Jack Burke lutaram em Nova Orleans das 21:15h às 4:34h, ou seja, por 7 horas e 19 minutos. O combate foi declarado empatado, pois ambos boxeadores não tinham condições de continuar lutando.

12.O lutador com maior número de nocautes e Archie Moore, que entre 1936 e 1965, conquistou 141 nocautes.

13. O lutador com maior número de nocautes consecutivos é Lamar Clark, que entre 1958 e 1960 conquistou 44 nocautes consecutivos.

14. A maior bolsa já paga a um boxeador por apenas uma luta foi a de Evander Holyfield por sua segunda luta com Mike Tyson, em 28 de junho de 1997. Holyfield recebeu U$ 35 milhões e manteve o título mundial dos pesos pesados da WBA ao vencer por desclassificação no 3o. round após Tyson mordê-lo duas vezes nas orelhas.

15. A maior renda por presença de público aconteceu na luta entre Beau Jack e Bob Montgomery no Madison Square Garden (Nova Iorque) em 4 de agosto de 1944. O total arrecadado (também devido a venda de bônus da II Guerra Mundial) foi de U$ 35.864.000.

16. O maior público foi de 136.274 pessoas, na luta entre Julio César Chavez e Greg Haugen na Cidade do Méxicoem 20 de fevereiro de 1993, pelo título mundial dos pesos meio-médios-ligeiros do WBC. Chavez venceu por TKO no 5o. round.

17. O reinado mais longo e mais curto foi de Joe Louis, que manteve o título mundial dos pesos pesados entre 1937 e 1949 por 11 anos e 252 dias.
Tony Tucker, que manteve o título mundial da IBF por apenas 64 dias, entre 30 de maio e 1o. de agosto de 1987, tem o reinado mais curto da história.

18. O maior número de reconquistas foi de Sugar Ray Robinson é o único boxeador a vencer um título mundial na mesma categoria por 5 vezes. Robinson conquistou o título mundial dos pesos médios pela 5a. vez ao derrotar Carmen Basílio, em Chicago, no dia 25 de março de 1958.

19. O maior número de títulos conquistados em categorias diferentes é Sugar Ray Leonard 1979 – Meio médio, 1981 – Médio ligeiro, 1987 – Médio, 1988 – Supermédio e a categoria de Meio pesado

20. O maior número de lutas pelo título mundial foi entre 1915 e 1922, Jack Britton lutou 37 vezes por título mundial.

21. O maior número de knockdowns em lutas pelo título foi em 2 de dezembro de 1950, Vic Toweel derrubou Danny O’Sullivan 14 vezes, antes do último abandonar o combate no 10oº round, pelo título mundial dos pesos galos.

22. O maior número de rounds em lutas por título mundial foi de Emile Griffith fez 339 rounds em lutas por título mundial.

Fonte:  Curioso Mundo

BALL & SOCKET GRIP

O controle de aperto é um dos seus componentes-chave em qualquer troca de frenagem, uma vez que uma aderência dominante permitirá que um atleta controle a distância, assegure uma posição ou termine uma partida.

Embora a variedade gi de jiu jitsu ofereça uma variedade de diferentes controles de colarinho, cinto, calça, luva, etc, em nenhum gi, o controle de mão / braço geralmente circunda 3-4 apertos simples, que também podem ser usados ​​com o gi. As origens destes estão diretamente relacionadas ao "esporte mais antigo do mundo" - wrestling, e muitas vezes ainda carrega os nomes usados ​​nesse esporte:

BALL & SOCKET GRIP

O aperto 'Ball and Socket' é um dos controles mais comuns e versáteis em jiu jitsu, ele pode ser usado durante o levantamento para controlar a parte superior do corpo, cintura ou pernas de um oponente em uma circunstância de varredura de tipo único. Também é comumente usado para proteger a posição do cinto de segurança das costas e finalizar as bobinas como a guilhotina ou a gravata peruana.

Um dos pontos-chave no punho da esfera e do soquete é a versatilidade. Facilmente ajustado para segurar grapplers de diferentes tamanhos e cobre diferentes distâncias, ajustando a aderência ao longo da mão / antebraço, enquanto também facilmente transição para o frontão, pretzel ou 10 alças de dedo.

GIP GRIP

O Gable Grip é apelidado de lendário lutador do estilo livre americano Dan Gable - campeão olímpico de 1972 e campeão mundial de 1971.

Uma arma excelente para o jogo de clinching, o Gable permite que você controle a distância e aplique pressão, sendo freqüentemente chamado de 'Greco Grip' devido a essa característica. O gable também é altamente aplicável em um ambiente de submissão para terminar armlocks diretos como o "violino" ou chokes como o triângulo do braço (katagatame), o Monson (norte-sul) ou a gravata japonesa, para citar alguns.

O aperto do Gable também é conhecido como Gable Lock e como Monkey Grip.

'S' GRIP

O S-Grip, também chamado Chain Grip ou Chain Hook, é outro controle importante no wrestling e o vernáculo de jiu jitsu. Menos versátil do que os correspondentes Greco ou Ball e Socket acima mencionados, o S é particularmente viável no clinch e muitas vezes usado para completar as quedas de duas pernas, o famoso suplex e outras técnicas de elevação.

No chão, o S-grip não é tão comum, mas pode ser usado para completar chokes, como gravata peruana e estrangulamento norte-sul.

Apesar de mais depender da força do dedo do que alguns dos outros apertos aqui mostrados, o S-grip é uma excelente maneira de cobrir mais terra de forma controlada sem soltar as mãos.

PRETZEL GRIP

Menos comum do que os punhos mencionados anteriormente, o Pretzel Grip ganhou notoriedade nos últimos anos na cena de jiu jitsu sem gi. O Pretzel não é visto frequentemente em wrestling, tendo em sua melhor aplicação limpar lacunas / espaços ao atacar o pescoço. Mais frequentemente do que não ser usado para terminar um braço em guilhotina.

GRIP DA BORBOLETA

Apoio de luta muito comum, também usado no jiu jitsu, não só para derrubadas (controle simples de varredura), mas também como controle de cinto de segurança, desempenhando um papel semelhante ao da bola e do soquete, com a vantagem de ajudar os cotovelos a permanecerem mais próximos de nossos próprias costelas.

Em jiu jitsu, um dos atletas mais predominantes que usa esse controle é AJ Agazarm , que muitas vezes chama esse grip do 'Agazarm'.

Fotos tiradas por Frederik Petersen.

Fonte: bjj Heroes